リフレッシュヨガ6月再開します 投稿日2020年5月16日2020年5月27日 ※2020年5月27日更新：産後ヨガは7月より再開します。 みなさん、こんにちは。ご無沙汰しています。緊急事態宣言が発令されて教室をお休みしていましたが、ここ最近では外出自粛も緩和されてきましたね。いかがお過ごしでしょう 続きを読む…
リフレッシュヨガをお休みします 投稿日2020年4月7日2020年4月8日 残念ながら、新型コロナウイルスの感染拡大に伴う緊急事態宣言が発令されましたので、早朝リフレッシュヨガ、リフレッシュ朝ヨガ、産後ヨガは、5月の初旬までお休みすることにいたしました。 教室を再開するときにはこのサイト、ライン 続きを読む…
島本マニアックゼミ開催します 投稿日2020年3月30日2020年5月18日 お申込はこちらから ■ 産後ヨガの「産後」っていつまでが産後なの？ いつまでが「産後」なのか？産後にケアした方としなかった方では、回復のスピードが変わるので、実は一概に「いつまで」とはいえません。「産後」なのか「産後卒業 続きを読む…
毎週金曜日朝ヨガ始めます 投稿日2020年3月29日2020年4月1日 これまで、早朝ヨガは早すぎる、との声があり、ママが通いやすい子供が通園・通学している時間帯に開催することにしました。ご参加される方は事前に一度ご連絡ください。 日時：毎週金曜日 10:00-11:00場所：高浜公会堂 2 続きを読む…
「産後ヨガ」始めます 投稿日2019年11月25日2019年11月25日 ハルカフェで産後ヨガを始めます。 ハルカフェは2階がお座敷。ベビーがごろごろしている隣で自分時間。出産後の気になるところをヨガでほぐしてみませんか？ 2020年1月末までオープンキャンペーンを開催します。まずは事前にご連 続きを読む…