床材の乾燥でひび割れて

春先の天気が良く、板材にひびが入ってきました。。。どうしようか悩んでいると、木口にボンドを塗ればある程度ひび割れが防げるとか。。しまった、もうちょっと早くにやっておけばよかった。裏返しも遅かったかもしれない、とちょっと反続きを読む…

リフレッシュヨガをお休みします

残念ながら、新型コロナウイルスの感染拡大に伴う緊急事態宣言が発令されましたので、早朝リフレッシュヨガ、リフレッシュ朝ヨガ、産後ヨガは、5月の初旬までお休みすることにいたしました。教室を再開するときにはこのサイト、ライン続きを読む…

昨年「島本の森と水と健康を考える会」で森林散策と木工体験のイベントを実施しましたが、「他にも作ってみたい」「島本の木はどこで入手できるのですか？」など質問がありました。そこで、島本の木で何を作ってみたいのか、大調査！木を続きを読む…

お申込はこちらから ■　産後ヨガの「産後」っていつまでが産後なの？いつまでが「産後」なのか？産後にケアした方としなかった方では、回復のスピードが変わるので、実は一概に「いつまで」とはいえません。「産後」なのか「産後卒業続きを読む…

これまで、早朝ヨガは早すぎる、との声があり、ママが通いやすい子供が通園・通学している時間帯に開催することにしました。ご参加される方は事前に一度ご連絡ください。日時：毎週金曜日 10:00-11:00場所：高浜公会堂 2 続きを読む…