リフレッシュヨガ事業

ヨガと呼吸を通してココロと体をリフレッシュ
忙しい毎日に深呼吸とストレッチでリラックスしませんか。
インドアとアウトドアでのヨガを通して深いリラックスを。
アウトドアのヨガは準備中です。
ご参加の方はひとまずご連絡ください。

インドアヨガ

■産後ヨガ

日時:毎週火曜日 10:30-11:30
場所:SmileVillageハルカフェ2F (大阪府三島郡島本町水無瀬2-3-8)
特典:ハルカフェのスコーンがお土産につきます!

■早朝ヨガ

日時:「2020年夏休み変則レッスン」になります。
    <土曜日クラス>
    お子様の夏休みと祝日連休を有効にお使いいただくためにずらします。
    7月 第一・第三    6:00-7:00, 7:30-8:30
    8月 第一・第四・第五 6:00-7:00, 7:30-8:30
(通常は、第二・第四土曜日 6:00-7:00 7:30-8:30 ですが、小学校の土曜授業との折り合いをつけて、変更する可能性があります。随時連絡いたします)

   <金曜日クラス>
    祝日(7/24)とお盆(8/14)はお休みします。
    毎週金曜日 5:30-6:30
場所:高浜公会堂 2F (大阪府三島郡島本町高浜1-14-1)

■朝ヨガ

日時:毎週金曜日 10:00-11:00 祝日(7/24)とお盆(8/14)はお休みします。
場所:高浜公会堂 2F (大阪府三島郡島本町高浜1-14-1)

※全ヨガ共通

料 金:1,200円/回  ※マットご持参の方は100円引きになります
回数券:9回分回数券 10,000円(マットご持参の場合 9,100円)
    12回分回数券 12,000円
服 装:裸足になれる、動きやすい服装
持ち物:タオル、のみもの
※ 新型コロナウイルス感染対策として、入室時に消毒ジェルの使用とマットやプロップス使用後の簡易洗浄を行っています。