ヨガと呼吸を通してココロと体をリフレッシュ
忙しい毎日に深呼吸とストレッチでリラックスしませんか。
インドアとアウトドアでのヨガを通して深いリラックスを。
アウトドアの森ヨガは、イベントで実施します。
ご参加の方はひとまずご連絡ください。

インドアヨガ

■産後ヨガ/朝ヨガ（ヒアリング次第で朝ヨガに切り替えます）

日時：第2・第４火曜日 10:30-11:30
場所：SmileVillageハルカフェ2F (大阪府三島郡島本町水無瀬2-3-8)
特典：ハルカフェのスコーンがお土産につきます！

■早朝ヨガ

日時：＜土曜日クラス＞
　　　　令和４年１月～　　　第二・第四 　　　6:00-7:00, 7:30-8:30
　　　＜金曜日クラス＞
　　　　毎週金曜日 5:30-6:30 第五週はお休みです
場所：高浜公会堂 2F (大阪府三島郡島本町高浜1-14-1)

■朝ヨガ

日時：毎週金曜日 10:00-11:00 第五週はお休みです
場所：高浜公会堂 2F (大阪府三島郡島本町高浜1-14-1)

※全ヨガ共通

料　金：1,200円/回　 ※マットご持参の方は100円引きになります
回数券：９回分回数券 10,000円（マットご持参の場合 9,100円)
　　　　12回分回数券 13,000円
服　装：裸足になれる、動きやすい服装
持ち物：タオル、のみもの
※　新型コロナウイルス感染対策として、入室時に消毒ジェルの使用とマットやプロップス使用後の簡易洗浄を行っています。